『おやじダイエット部』が実践している糖質制限ダイエットとは？ [糖質制限ダイエット]
このダイエット法は満腹ダイエットという名前もあるという。
満腹ダイエットという事で３食しっかりお腹いっぱい
満腹になるまで食べてもいいというから驚きだ！
２０１１年に結成された部員数１１名の『おやじダイエット部』。
メンバーの中心的存在は桐山さん。
おやじダイエット部のリーダーであり部の発起人。
身長１６７センチで現在の体重は６７キロ。
しかし、この満腹ダイエットをする前は２年前は
８７キロとだった。
しかも驚きの３週間で２０キロ減というから凄まじい！
部員全員が満腹になるまで食べても痩せれたのは
実はみんなが『糖尿病を発症した』事が大きな要因だった。
糖尿病になっても改善できて、なおかつお腹いっぱい
食べて満足できるダイエットはないのかという事で
満腹ダイエットとなった『糖質制限ダイエット』につながっていった。
糖質制限ダイエットとはどんなやり方なのか？
糖尿病にも効果大のプログラム
こちらにも糖質制限ダイエット法が紹介されています
↓ ↓ ↓
14日間糖質制限プログラム
